Ez az édesség minden szempontból nyerő találat! Cukor, glutén, és laktózmentes. Fehérjében gazdag, ráadásul zöldségből van, de senki nem tudná megmondani róla. Ajánlani tudom mindenkinek, nem bánjátok meg. :)
Hozzávalók
- 1 konzerv vörösbab
- 1tojás
- 250ml kókusztej, vagy más folyadék
- 100gr kókuszliszt
- 65gr mogyoró
- 40gr édesítőszer
- fél csomag sütőpor
Így készítsd
- Szűrd le a babot
- Tedd turmixgépbe, majd add hozzá a többi hozzávalót
- Ha szép homogén masszát kaptál, kanalazd sütőpapírral bélelt tepsibe
- Süsd ki 180fokos sütőben 20 perc alatt
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése