Palacsinta
Új év, új fogadalmak? Sokan elhatározzuk, hogy egészségesebben kezdünk el étkezni az újévkor. Ez a kezdetekben nehezen mehet. Ne hidd, hogy bármilyen finomságról is le kell mondanod! Kiskorom óta a palacsinta az egyik kedvenc ételem, ma a hagyományosnál egy sokkal egészségesebb és finomabb palacsinta recepttel készültem nektek.
Új év, új fogadalmak? Sokan elhatározzuk, hogy egészségesebben kezdünk el étkezni az újévkor. Ez a kezdetekben nehezen mehet. Ne hidd, hogy bármilyen finomságról is le kell mondanod! Kiskorom óta a palacsinta az egyik kedvenc ételem, ma a hagyományosnál egy sokkal egészségesebb és finomabb palacsinta recepttel készültem nektek.
Hozzávalók:
•1 banán
•2 evőkanál chia mag
•1/2 pohár zabpehely
•1,5 dl növényi tej
Elkészítés:
•Tedd a hozzávalókat turmix gépbe
•Turmixol míg krémes állagú nem lesz
•Egy serpenyőt vékonyan kenj ki kókuszolajjal
•Alacsony hőfokon süsd ki a palacsintákat
Jóétvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése