A mindennapok hőseinek szüksége van egy kis édesség töltésre! Készíts te is egy jól megérdemelt finomságot magadnak, ami persze egészségedet támogatja, így cukor és gluténmentes, rostban és fehérjében gazdag, és nem utolsó sorban nagyon finom is.
hozzávalók
hozzávalók
- 3tojás
- 200gr tejföl
- 100gr barnarizs liszt
- 75gr kókuszliszt
- 15gr bambuszrost liszt
- 200gr mák
- 50gr+45gr+2ek édesítő
- tej
Így készítsd
- A tésztához keverd össze a tojássárgáját, tejfölt, liszteket, és az 50gr édesítőt
- Nyomkodd szét sütőpapírral bélelt tepsiben, majd tedd be a sütőbe 180fokra 30percre
- Keverd össze a mákot 45gr édesítővel és tejjel, majd vedd ki a tésztát a sütőből, és öntsd rá
- A tojásfehérjét édesítővel verd kemény habbá, majd adagold a mák tetejére és süsd tovább, míg aranybarna nem lesz
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése