Banán turmix

A nap folyamán megéheznél, de nincs időd leülni enni, ezt bármikor kortyolgathatod. Remek energiaforrás például edzés előtt vagy akár két nagyobb étkezés között. Csupa finomsággal van tele, nagyon finom és pillanatok alatt kész :)

hozzávalók

• 1banán
• 2ek natúr joghurt
• 1ek chiamag
• 1ek kókuszreszelék
• 250ml növényi tej

Elkészítés: Nincs más dolgod, mint turmixgépbe pakolni a hozzávalókat, összeturmixolni és élvezni az ízeket :)