Sokan nem tudnak lemondani kedvenc ételeikről, de van egy jó hírünk! Erre semmi szükség. Elhoztuk nektek a kedvenc ételek szuper egészséges változatát, ami garantáltan a kedvencetek lesz. Mi már a függői vagyunk.
Hozzávalók:
tészta
- 3 közepes cukkini
- 150 gramm zabpehely
- 1 tojás
- 2 gerezd fokhagyma
- só, bors
- 1 doboz paradicsomszósz
- 1 gerezd fokhagyma
- oregano, bazsalikom
- reszelt sajt
- sonka
- ízlés szerint lehet turbózni
- Reszeld le a megtisztított cukkinit.Sózd, borsozd.
- Várd meg míg levet enged, majd facsard ki.
- Add hozzá a többi hozzávalót
- Tedd be a sütőbe 200 fokra 30 percig és amíg elősül a tészta készítsd el a paradicsom szószt.
- Vedd ki a sütőből, kend meg a szósszal majd szórj rá sajtot és ízesítsd kedved szerint.
- Rakd vissza a sütőbe 180 fokra 10 percig.
- Egyél egy jót
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése