Ha hétvége, akkor nálunk új recept :) . Találtunk itthon a fagyasztóban spenótot, na meg a kamrában egy kis aszalt paradicsomot, ami a kedvenceink közé tatozik. A többi meg már jött magától, és a végeredmény egy felülmúlhatatlan sós muffin. Nyamiiii.
Hozzávalók
Hozzávalók
- 200g faszasztott spenótlevél
- 2gerezd fokhagyma
- 250g zabpehelyliszt vagy zabpehely
- 2 tojás
- 70g aszalt paradicsom
- 1 tk olíva olaj
- só, bors
- 250 ml folyadék ( víz/tej/növényi tej)
- pirítsd mega fokhagymát, majd öntsd rá a fagyasztott spenót leveleket, és párold meg
- keverd össze a többi hozzávalót majd ha kihűlt a spenót, add hozzá azt is
- előmelegített sütőben süsd 180 fokon 45 percig
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése